Таны суусан галт тэрэг эсвэл зочид буудлын өрөөн цахилгааны оролт нь ганцхан , эсвэл хана дээрх оролтонд таны цахилгааны хэрэглэгч, залгуур орохгүй байх тохиолдол гарах үед бэлэн байх нь хэзээ ч илүүдэхгүй.

 

 

Аяллаар явж буй үед утасаа хэрэглэх тохиолдол санаснаас ч их гарах болно. Газрын зураг , гэр бүлтэй найз нөхөдтэйгөө холбоо барих , зураг бичлэг хийх зэрэг нь таны бодсоноос ч ихээр утасны цэнэг хэрэглэх болно. Тиймээс ч та зөөврийн цэнэглэгч авсан эсэхээ шалгаарай.

 

 

Аяллаар явж байгаа үел цаг агаарын байдал гэнэт өөрчлөгдөх нь энгийн үзэгдэл юм. Энэ үед хүний уруул хатаж улмаар зүсэгдэх магадлалтай байдаг. Жижиг хэдий ч чухал зүйл шүү.

 

 

Дээр дурдсанчлан цаг агаарын байдал , халуун нар , урт аялал зэргээс шалтгаалан толгой өвдөх , санаандгүй байдлаар хуруугаа зүсэх тохиолдолд та бэлтгэгдсэн гэсэн үг.

 

 

Халуун орон , дулаан газарлуу авах гэж байгаа аялагч таны хувьд хамгийн энгийн бөгөөд хамгын чухал мартаж болохгүй 2 зүйл бол энэ юм.

 

 

Бэлэн мөнгө ба валют байхад хангалттай гэж бодож байна уу ? Аялалдаа та мөнгөн дүн тооцоолж гаргасан ч яг төлөвлөгөөний дагуу бодогдох нь ховор байдаг. Тиймээс ч та олон улсын карттай бол авж явахад илүүдэхгүй.

Шүдний сойз

 

Гар доорх хамгийн энгийн бөгөөд хамгийн их мартдаг зүйл бол шүдний сойз билээ. Аялахаар зэхэж буй хүмүүсийн 50% нь шүдний оо ба сойзоо мартдаг гэсэн судалгаа бий.

 

 

Мэдээж энэ бүхнээ багтаах үүргэвч чухал. Тэр дундаа аяллын зориулалттай үүргэвч хэрэгтэй. Багтаамж ихтэйгээс гадна үүрээд явахад биед амар чанар сайтай үүргэвч байвал зүгээр байдаг.